#원재료명 #식품성분표 #성분표보는법 #가공식품고르는법 #건강한식습관 #식품첨가물주의 #마트쇼핑꿀팁 #트랜스지방주의 #당류조절 #식단관리팁 #영양정보확인 #제품비교분석 (1) 썸네일형 리스트형 가공식품 원재료명 보는 법 | 건강하게 고르는 핵심 기준 가공식품을 선택할 때 많은 사람들이 '칼로리'나 '영양성분표'만 확인하지만, 사실 진짜 중요한 건 바로 ‘원재료명’입니다.원재료명은 해당 식품이 어떤 재료로 만들어졌는지, 얼마나 첨가물이 들어갔는지를 알 수 있는 중요한 단서입니다.이 글에서는 원재료명을 읽는 방법, 함량순 해석, 피해야 할 표현까지 실전에서 바로 써먹을 수 있는 팁을 소개합니다. 가공식품, 건강하게 고르는 법 보러가기">가공식품, 건강하게 고르는 법 보러가기 원재료명, 어디에 있나요?제품의 뒷면 또는 측면에 보면 ‘원재료명 및 함량’ 또는 ‘식품의 유형’이라는 항목이 있습니다. 이곳에 제품에 사용된 모든 성분이 많이 들어간 순서대로 표시되어 있습니다. 원재료명 해석의 핵심 포인트① 함량이 높은 순서대로 표시된다가장 앞에 있는 성분일.. 이전 1 다음
